Apps para saber que tipo de memoria tengo – Test Online para la memoria
Si sos una persona que apunta a mejorar, hoy en Estilo Apps veremos los Mejores Test para MEMORIA y saber ¿Que memoria tengo? Veamos como aplica nuestro autoconocimiento ante este tipo de planillaje para la vida.
Test para la memoria
Hoy vamos a enfocarnos en algunos test de memoria que te van a permitir conocer tu capacidad de retención. El objetivo del mismo es para evaluar y saber algunos resultados online de que tipo de memoria tenemos mas activa y cual deberíamos desarrollar mas.
| Test | Opinión | Ver Test |
|---|---|---|
| Como saber sobre tu memoria | Test para la memoria | |
| Test de memoria | Para hacer test de memoria | |
| Test Lumosity app | Mira como es tu memoria |
La memoria sirve para codificar, almacenar y recuperar la información que en algún momento hemos captado a través de nuestros sentidos.
Se encuentra muy implicada la amígdala, muy cerca al hipocampo encargada de gestionar las emociones, dado que son las emociones quienes dan valor a la información con la que trabaja la memoria. Esta capacidad nos proporciona la posibilidad de aprender para poder adaptarnos al mundo y a sus habitantes.
La memoria no es una función cognitiva aislada, sino que está estrechamente relacionada con otros procesos cognitivos, especialmente, con la percepción, la atención y la concentración.
La memoria es una función cognitiva que sirve para codificar, almacenar y recuperar la información que en algún momento hemos captado a través de nuestros sentidos. La memoria resulta de las conexiones neuronales del cerebro, aunque hay una parte del cerebro especialmente encargada de la función de la memoria que se llama hipocampo.
Mejores Test de Memoria
¿Quieres saber si tu memoria es adecuada? A continuación, puedes poner a prueba tu memoria con este test psicológico de memoria, el cual está inspirado en la prueba Rey Auditory Verbal Learning Test (RAVLT). Este test de memoria de Psicología-Online es gratis, breve y obtendrás una respuesta inmediata y online.
Haz el test en el enlace que te dejaremos a continuación y fijate la puntuación que puedas recolectar…
Si crees tener problemas de memoria, también puede ser que los problemas se den en alguna de estas capacidades psicológicas y repercutan en la memoria.
También se encuentra muy implicada la amígdala, una parte muy cercana al hipocampo encargada de gestionar las emociones, dado que son las emociones quienes dan valor a la información con la que trabaja la memoria. Esta capacidad nos proporciona la posibilidad de aprender para poder adaptarnos al mundo y a sus habitantes, pues el propósito biológico de la memoria es lograr sobrevivir.
Test de memoria online y gratis
Ahora te dejaremos un test que te permitirá evaluar tu memoria. El objetivo es memorizar 30 objetos que podrás visualizar durante dos minutos. Pasado este tiempo, los objetos desaparecerán y tendrás dos minutos más para escribir los nombres de todos los que recuerdes separados por comas.
En la parte inferior encontrarás algunos consejos para potenciar tu memoria. Haz primero el test sin leer esa parte y luego vuelve a pasarlo siguiendo algunas de las indicaciones que se deben emplear… Haz click en el enlace y completa el test gratuito de memoria.
Como mejorar mi memoria
Luego de realizar los test que te mostramos y mas alla de lso resultados obtenidos, te dejaremos algunos consejos para todo tipo de persona que quiera mantener la MEMORIA ACTIVA y en su mejor estado. Para comenzar hay que asumir que la memoria es un proceso psicológico, fundamentado en una serie de elementos fisiológicos de nuestro Sistema Nervioso Central.
En numerosas ocasiones nos referimos a determinadas personas admirando su capacidad para memorizar y retener datos (números de teléfonos, pedidos de clientes, fechas,..). Si bien existe un componente innato en la memoria y heredable, en el desarrollo de esta capacidad juega un papel muy importante el aprendizaje y los hábitos higiénico- dietéticos del sujeto.
Memorización
La memoria es un proceso psicológico cuyo principal fin es almacenar datos, de tal forma que posteriormente puedan ser recuperados y utilizados, cuando sea necesario para el sujeto. Este proceso tiene una serie de etapas:
- Codificación o registro: Es el acto por el cual se recibe la información en forma de imágenes, pensamientos, sensaciones, emociones, sonidos, etc,..Esta información percibida se codifica, se procesa y se pone en comunicación con otros datos almacenados.
- Almacenamiento: la información codificada se compara con otras informaciones anteriores y se coloca en el lugar correspondiente para facilitar su posterior localización y recuperación. Es como si se creara un archivo ordenado.
- Recuperación: es lo que se conoce como recordar, que consiste en localizar esa información codificada y utilizarla cuando es necesario.
La mayoría de las técnicas orientadas a la potenciación de la memoria, se basan en mejorar estas fases del proceso de memorización, poniendo en relación los datos, creando archivos imaginarios, etc,..
Aunque normalmente nos referimos a la memoria como un ente abstracto y único, existen tantos tipos de memoria, al menos, como sentidos tiene el ser humano, aunque en la actualidad se sabe que estas memorias sensoriales se comunican y conectan entre sí, creando complejas redes de almacenamiento de datos, de tal forma, que cuantos más sentidos intervienen en la captación de la información, con más fuerza queda grabada en nuestro recuerdo.
Tipos de memoria
Debemos reconocer cierto tipo de memorias que aplicamos y no nos damos cuenta. A diario se activan memorias de todo tipo y cabe detallarlas en el articulo de hoy:
- Memoria Auditiva: Se convierte en la más importante en nuestros primeros años de vida, ya que gracias a ella aprendemos el lenguaje, identificamos los sonidos importantes para la supervivencia, la voz materna, etc.
- Memoria visual: identificamos formas, colores, secuencias de movimientos y los retenemos. Dentro de la memoria visual estaría la fotográfica.
- Memoria táctil: permite reconocer objetos mediante el tacto y recordar la sensación que produce el tocarlos. Es una memoria hasta ahora poco trabajada, pero se ha visto que juega un papel muy importante en el aprendizaje, y que su desarrollo puede potenciar el aumento de otras capacidades.
- Memoria gustativa: es la que permite conocer y distinguir los sabores. En el hombre está menos desarrollada que en otros animales por la evolución cultural, pero juega un papel muy importante para la supervivencia.
- Memoria olfativa: permite reconocer y almacenar olores. Es una memoria muy primitiva, que en algunas personas está muy poco desarrollada, al igual que la memoria gustativa con la que está muy relacionada. Se asocia al mundo de las emociones y los sentimientos, y constituye una poderoso recurso de evocación.
En función del tiempo podemos distinguir dos tipos de memoria, aunque algunos autores consideran tres, la inmediata, la de corto plazo y la de largo plazo:
- Memoria Inmediata: Consiste en un análisis sensorial de la información, es lo que se conoce como memoria reciente.
- Memoria a Corto Plazo: Permite el análisis de datos y su recuperación durante un breve periodo de tiempo.
- Memoria a Largo Plazo: Es la información que queda almacenada durante largos periodos de tiempo, incluso durante toda la vida del individuo.
La memoria inmediata, memoria a corto plazo o memoria reciente es el sistema por el cual el individuo maneja la información que le permite relacionarse con el ambiente exterior y sobrevivir. Es muy importante, pero no suficiente, si lo que queremos es afrontar un examen o una prueba selectiva de cualquier tipo.
Aquellas personas que son capaces de superar este intervalo de retención, se considera que tienen una capacidad memorística por encima de la media, y pueden ser muy requeridas para ciertos tipos de trabajo. Al igual que otras memorias, esta también se entrena.
La memoria a corto plazo se rige por dos efectos, el de primacía y el de ultimidad. Cuando presentamos una serie de elementos, se recuerdan mejor los primeros y los últimos, mientras que se tiene una imagen difusa de los intermedios.
Cuanto mayor es la lista, menor importancia tienen en el recuerdo los primeros elementos, sin embargo los últimos son los que más se recuerdan.
Apps para reconocer que tipo de memoria tengo
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